Séjours

Bien-Être

Ayant grandi au Maroc, je suis particulièrement attachée à ce pays et au charme qui s’en dégage.  C’est donc tout naturellement que j’ai choisi la proche campagne d’Essaouira, ville portuaire à la quiétude inégalable, pour vous y recevoir dans le cadre de séjours bien-être, alliant raffinement et authenticité.

Nous y passerons ensemble une semaine durant laquelle, en ma qualité de psychothérapeute, j’animerai en matinée des ateliers axés sur le développement personnel proposant des outils très concrets pour répondre à des problématiques larges qui nous concernent tous (gestion du stress, des émotions, se libérer de certains schémas, pensées bloquantes,…).  Le soir, je vous proposerai une séance de relaxation exclusive en lien direct avec la journée que nous aurons partagée et notre environnement, afin de renforcer le bien-être et précéder le sommeil d’une parfaite détente.

Voici le détail des activités de développement personnel.

Le reste du temps sera consacré à profiter de vacances exceptionnelles dans une villa 4*, où mon équipe et moi-même vous réservons de multiples activités de bien-être (spa, soins esthétiques, découvertes de la culture locale par le biais de visites, activités sportives pour celles et ceux qui le souhaitent,…).  Bien entendu, aucune des activités proposées n’est obligatoire, chacun sera libre d’adapter son programme en fonction de ses envies.

Mon objectif est de tenir compte des souhaits et besoins de chacun, de façon personnalisée, aussi le nombre de participants est limité à 12.  Nous organiserons un entretien individuel par whatsapp quelques semaines avant le départ afin de faire connaissance et me permettre de tenir compte de vos priorités pour que cette semaine soit à votre image et fidèle à vos attentes.

Dans ce but, je me suis entourée d’une équipe de professionnels qui veilleront, chacun dans leur domaine, à prendre soin de vous et faire en sorte que votre séjour soit inoubliable : une semaine où chacun sera considéré de façon très personnelle, sans avoir à s’inquiéter de quoi que ce soit.  C’est la raison pour laquelle notre séjour est all inclusive : dès le moment où vous poserez le pied sur le sol marocain, vous n’aurez à vous soucier que d’une seule chose : profiter de la magie du séjour, que je me réjouis de partager avec vous.

Dates des
deux premiers
séjours :

  • du 27 février au 6 mars 2023
  • du 6 au 13 mars 2023

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Séjour Bien-être

Ayant grandi au Maroc, je suis particulièrement attachée à ce pays et au charme qui s’en dégage.  C’est donc tout naturellement que j’ai choisi la proche campagne d’Essaouira, ville portuaire à la quiétude inégalable, pour vous y recevoir dans le cadre de séjours bien-être, alliant raffinement et authenticité.

Nous y passerons ensemble une semaine durant laquelle, en ma qualité de psychothérapeute, j’animerai en matinée des ateliers axés sur le développement personnel proposant des outils très concrets pour répondre à des problématiques larges qui nous concernent tous (gestion du stress, des émotions, se libérer de certains schémas, pensées bloquantes,…).  Le soir, je vous proposerai une séance de relaxation exclusive en lien direct avec la journée que nous aurons partagée et notre environnement, afin de renforcer le bien-être et précéder le sommeil d’une parfaite détente.

Voici le détail des activités de développement personnel.
Le reste du temps sera consacré à profiter de vacances exceptionnelles dans une villa 4*, où mon équipe et moi-même vous réservons de multiples activités de bien-être (spa, soins esthétiques, découvertes de la culture locale par le biais de visites, activités sportives pour celles et ceux qui le souhaitent,…).  Bien entendu, aucune des activités proposées n’est obligatoire, chacun sera libre d’adapter son programme en fonction de ses envies.

Mon objectif est de tenir compte des souhaits et besoins de chacun, de façon personnalisée, aussi le nombre de participants est limité à 12.  Nous organiserons un entretien individuel par whatsapp quelques semaines avant le départ afin de faire connaissance et me permettre de tenir compte de vos priorités pour que cette semaine soit à votre image et fidèle à vos attentes.

Dans ce but, je me suis entourée d’une équipe de professionnels qui veilleront, chacun dans leur domaine, à prendre soin de vous et faire en sorte que votre séjour soit inoubliable : une semaine où chacun sera considéré de façon très personnelle, sans avoir à s’inquiéter de quoi que ce soit.  C’est la raison pour laquelle notre séjour est all inclusive : dès le moment où vous poserez le pied sur le sol marocain, vous n’aurez à vous soucier que d’une seule chose : profiter de la magie du séjour, que je me réjouis de partager avec vous.

Dates des deux premiers séjours :

  • du 27 février au 6 mars 2023
  • du 6 au 13 mars 2023

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Séjours bien-être

Ayant grandi au Maroc, je suis particulièrement attachée à ce pays et au charme qui s’en dégage.  C’est donc tout naturellement que j’ai choisi la proche campagne d’Essaouira, ville portuaire à la quiétude inégalable, pour vous y recevoir dans le cadre de séjours bien-être, alliant raffinement et authenticité.

Nous y passerons ensemble une semaine durant laquelle, en ma qualité de psychothérapeute, j’animerai en matinée des ateliers axés sur le développement personnel proposant des outils très concrets pour répondre à des problématiques larges qui nous concernent tous (gestion du stress, des émotions, se libérer de certains schémas, pensées bloquantes,…).  Le soir, je vous proposerai une séance de relaxation exclusive en lien direct avec la journée que nous aurons partagée et notre environnement, afin de renforcer le bien-être et précéder le sommeil d’une parfaite détente.  

Voici le détail des activités de développement personnel.

Le reste du temps sera consacré à profiter de vacances exceptionnelles dans une villa 4*, où mon équipe et moi-même vous réservons de multiples activités de bien-être (spa, soins esthétiques, découvertes de la culture locale par le biais de visites, activités sportives pour celles et ceux qui le souhaitent,…).  Bien entendu, aucune des activités proposées n’est obligatoire, chacun sera libre d’adapter son programme en fonction de ses envies.

Mon objectif est de tenir compte des souhaits et besoins de chacun, de façon personnalisée, aussi le nombre de participants est limité à 12.  Nous organiserons un entretien individuel par whatsapp quelques semaines avant le départ afin de faire connaissance et me permettre de tenir compte de vos priorités pour que cette semaine soit à votre image et fidèle à vos attentes.

Dans ce but, je me suis entourée d’une équipe de professionnels qui veilleront, chacun dans leur domaine, à prendre soin de vous et faire en sorte que votre séjour soit inoubliable : une semaine où chacun sera considéré de façon très personnelle, sans avoir à s’inquiéter de quoi que ce soit.  C’est la raison pour laquelle notre séjour est all inclusive : dès le moment où vous poserez le pied sur le sol marocain, vous n’aurez à vous soucier que d’une seule chose : profiter de la magie du séjour, que je me réjouis de partager avec vous.

Dates des deux premiers séjours :

  • du 27 février au 6 mars 2023
  • du 5 au 13 mars 2023

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Lieu du séjour

 

Description de la villa

Située dans les collines de Thuya, à 15 minutes en voiture de la médina d’Essaouira, « Les Jardins d’Argane » est une villa 4* où se marient modernité et décoration orientale propre à la région.  Elle vous offrira un cadre somptueux, calme et reposant, à l’écart de l’agitation de la ville. Avec un décor traditionnel et authentique, vous plongerez ainsi au cœur de la culture marocaine tout en profitant du confort et des services attendus d’un établissement de ce standing.  Elle a réussi le pari délicat d’unir à la fois le luxe et la simplicité.  Vous serez ainsi amenés à côtoyer quelques animaux en liberté (paons, tortues, chats,…), marcher pieds nus dans l’herbe douce du jardin, siroter un jus d’orange frais à l’ombre des palmiers, faire quelques brasses dans la piscine,…

Les multiples recoins du jardin et sa superficie importante permettent tant de partager des moments en groupe que de s’isoler si on le souhaite.

Bénéficiant d’un Spa, d’un grand jardin et d’une piscine chauffée, vous vivrez un séjour d’exception sous le soleil marocain.

Les Jardins d’Argane

Climat 

Essaouira est bâtie sur une presqu’île rocheuse face à l’Atlantique, ce qui lui confère un climat très doux toute l’année (autour de 20° en janvier, 25° en juillet).  Dans la campagne, on observe une température de 5 à 10 degrés supplémentaires par rapport à la médina.  Toutes les périodes de l’année y sont donc agréables et permettent de profiter des infrastructures extérieures.

L’établissement propose :

  • 4 chambres d’une superficie de 22 à 25m² qui peuvent accueillir 2 personnes en lit double ou en lits twin (deux lits d’une personne).
    Toutes les chambres sont équipées de climatisation réversible, de télévision, d’un wifi haut débit, et disposent d’une terrasse ou d’un balcon privatif avec fauteuils et tables.
  • 2 suites de 30m² disposant d’un espace salon et lit supplémentaire
  • Enfin, une suite de 40m² au rez-de-chaussée (totalement accessible aux personnes à mobilité réduite), avec salon, chambre, salle de bain avec douche italienne et baignoire en fossile.

Développement personnel & relaxation

Programme :

1.   Les ateliers de développement personnel (10h) : 2 heures le matin

J’ai souhaité axer mon intervention non pas sur une formation théorique mais sur une démarche très concrète, qui parlera à tout le monde et pas uniquement à un public averti ou spécifiquement sensibilisé par la psychologie.

Mon objectif, dans le cadre de ces ateliers, est de clarifier avec vous certaines problématiques qui nous concernent tous afin de commencer par en maîtriser le sens, mais surtout d’identifier et développer des outils tangibles et pratiques qui vous permettront de les aborder différemment par la suite et de vous en distancier.

Ces ateliers seront donc dynamiques, ponctués de cas concrets et de solutions simples et accessibles.

Jour 1 : Comment se libérer du stress ?
Tout le monde est confronté au stress, à des degrés divers, et lorsqu’il est important, il peut alors impacter négativement nos comportements, nos relations, nos projets.  Nous verrons ensemble, par le biais de méthodes très simples, comment le gérer de façon constructive afin de le transformer en énergie positive et ne plus subir sa pression.

Jour 2 : Comment reprendre le contrôle de soi ?
Dans certaines situations, les émotions peuvent nous envahir et contrôler notre esprit et donc nos comportements.  Dans ce cas, ce sont elles qui prennent le pouvoir, au détriment de ce que nous souhaiterions proposer en termes de réaction, ce qui implique que nous perdons pied, laissant alors le pouvoir à l’autre.  Je vous enseignerai des techniques concrètes pour inverser la tendance et retrouver la maîtrise de soi afin de gérer efficacement une situation donnée.

Jour 3 : Comment augmenter sa confiance en soi et son estime de soi ?
La confiance et l’estime que l’on se porte se reflète dans notre comportement et impacte l’issue de ce que l’on entreprend.  Que ce soit lors d’un entretien d’embauche, d’une réunion de travail ou au sein de son couple, le fait de pouvoir compter sur une certaine assurance lorsque l’on défend un point de vue va conditionner la manière dont notre interlocuteur va le recevoir.  De la même manière, adopter une attitude confiante nous permettra de ne pas donner le pouvoir à l’autre.  Nous aborderons quelques exercices très simples que vous pourrez intégrer à votre quotidien et qui vous permettront de réparer ou parfaire votre confiance en vous et votre estime de vous.

Jour 4 : Comment communiquer efficacement et faire entendre son message ?
Que ce soit dans la sphère personnelle ou professionnelle, lorsque nous devons exprimer une opinion un peu sensible, une critique, un avis qui n’est pas partagé par notre interlocuteur, il est fréquent de constater que l’échange est tendu.  L’autre se place en position de défense ou d’attaque, et notre message ne passe pas.  Pourtant, en respectant certains codes de communication non-violente (CNV), il est possible de réussir à faire passer son message sans conflit.  Cet atelier vous proposera d’intégrer très simplement les clefs d’une communication fructueuse.

Jour 5 : Comment atteindre un objectif ?
Décrocher un travail, perdre du poids, se réinventer dans sa sphère professionnelle ou privée, améliorer une relation avec l’un de nos proches, quel que soit le sujet, la vie est faite de succession de petits et grands objectifs.  Souvent, nous pouvons nous sentir dépassé.e par le challenge, et alors stressé.e, tendu.e, ce qui a pour effet de diminuer notre potentiel et nos chances d’aboutir positivement.  Nous verrons ensemble comment aborder un objectif de la bonne manière et quelles solutions pratiques mettre en place pour aboutir au succès.

2.   La relaxation (4h) : 1 heure le soir

À l’image de mes séances d’hypnose disponibles sur YouTube, je vous proposerai de partager ensemble une heure de relaxation, en « live ».  Chacune de ces séances sera inédite, en lien direct avec la journée que nous aurons partagée et notre environnement, afin de renforcer le bien-être et précéder le sommeil d’une parfaite détente. 

3.   La séance individuelle (45 minutes)

Sur le modèle d’une consultation classique, cette séance vous est proposée pour répondre à toute attente que vous auriez sur le plan de votre développement personnel dont vous souhaiteriez discuter avec moi (un problème particulier, des demandes d’orientation, d’outils pour y face, …).

Il ne s’agit pas d’une thérapie qui, elle, s’inscrit dans une démarche régulière, mais simplement d’une occasion d’échanger sur un sujet qui vous préoccupe dans l’objectif d’y voir plus clair et de repartir avec des pistes pour poursuivre de votre côté.

Cette séance est bien entendu optionnelle, proposée à celles et ceux qui le souhaitent.

Développement personnel & relaxation

 

Programme :

1.   Les ateliers de développement personnel (10h) : 2 heures le matin

J’ai souhaité axer mon intervention non pas sur une formation théorique mais sur une démarche très concrète, qui parlera à tout le monde et pas uniquement à un public averti ou spécifiquement sensibilisé par la psychologie.

Mon objectif, dans le cadre de ces ateliers, est de clarifier avec vous certaines problématiques qui nous concernent tous afin de commencer par en maîtriser le sens, mais surtout d’identifier et développer des outils tangibles et pratiques qui vous permettront de les aborder différemment par la suite et de vous en distancier.

Ces ateliers seront donc dynamiques, ponctués de cas concrets et de solutions simples et accessibles.

Jour 1 : Comment se libérer du stress ?
Tout le monde est confronté au stress, à des degrés divers, et lorsqu’il est important, il peut alors impacter négativement nos comportements, nos relations, nos projets.  Nous verrons ensemble, par le biais de méthodes très simples, comment le gérer de façon constructive afin de le transformer en énergie positive et ne plus subir sa pression.

Jour 2 : Comment reprendre le contrôle de soi ?
Dans certaines situations, les émotions peuvent nous envahir et contrôler notre esprit et donc nos comportements.  Dans ce cas, ce sont elles qui prennent le pouvoir, au détriment de ce que nous souhaiterions proposer en termes de réaction, ce qui implique que nous perdons pied, laissant alors le pouvoir à l’autre.  Je vous enseignerai des techniques concrètes pour inverser la tendance et retrouver la maîtrise de soi afin de gérer efficacement une situation donnée.

Jour 3 : Comment augmenter sa confiance en soi et son estime de soi ?
La confiance et l’estime que l’on se porte se reflète dans notre comportement et impacte l’issue de ce que l’on entreprend.  Que ce soit lors d’un entretien d’embauche, d’une réunion de travail ou au sein de son couple, le fait de pouvoir compter sur une certaine assurance lorsque l’on défend un point de vue va conditionner la manière dont notre interlocuteur va le recevoir.  De la même manière, adopter une attitude confiante nous permettra de ne pas donner le pouvoir à l’autre.  Nous aborderons quelques exercices très simples que vous pourrez intégrer à votre quotidien et qui vous permettront de réparer ou parfaire votre confiance en vous et votre estime de vous.

Jour 4 : Comment communiquer efficacement et faire entendre son message ?
Que ce soit dans la sphère personnelle ou professionnelle, lorsque nous devons exprimer une opinion un peu sensible, une critique, un avis qui n’est pas partagé par notre interlocuteur, il est fréquent de constater que l’échange est tendu.  L’autre se place en position de défense ou d’attaque, et notre message ne passe pas.  Pourtant, en respectant certains codes de communication non-violente (CNV), il est possible de réussir à faire passer son message sans conflit.  Cet atelier vous proposera d’intégrer très simplement les clefs d’une communication fructueuse.

Jour 5 : Comment atteindre un objectif ?
Décrocher un travail, perdre du poids, se réinventer dans sa sphère professionnelle ou privée, améliorer une relation avec l’un de nos proches, quel que soit le sujet, la vie est faite de succession de petits et grands objectifs.  Souvent, nous pouvons nous sentir dépassé.e par le challenge, et alors stressé.e, tendu.e, ce qui a pour effet de diminuer notre potentiel et nos chances d’aboutir positivement.  Nous verrons ensemble comment aborder un objectif de la bonne manière et quelles solutions pratiques mettre en place pour aboutir au succès.

2.   La relaxation (4h) : 1 heure le soir

À l’image de mes séances d’hypnose disponibles sur YouTube, je vous proposerai de partager ensemble une heure de relaxation, en « live ».  Chacune de ces séances sera inédite, en lien direct avec la journée que nous aurons partagée et notre environnement, afin de renforcer le bien-être et précéder le sommeil d’une parfaite détente. 

3.   La séance individuelle (45 minutes)

Sur le modèle d’une consultation classique, cette séance vous est proposée pour répondre à toute attente que vous auriez sur le plan de votre développement personnel dont vous souhaiteriez discuter avec moi (un problème particulier, des demandes d’orientation, d’outils pour y face, …).

Il ne s’agit pas d’une thérapie qui, elle, s’inscrit dans une démarche régulière, mais simplement d’une occasion d’échanger sur un sujet qui vous préoccupe dans l’objectif d’y voir plus clair et de repartir avec des pistes pour poursuivre de votre côté.

Cette séance est bien entendu optionnelle, proposée à celles et ceux qui le souhaitent.

Programme du séjour

 

Prestations incluses dans votre séjour

(Formule All Inclusive hors frais d’avion, à votre charge (1))

Nous vous proposons un séjour avec forfait tout compris (petit-déjeuner, déjeuner et dîner ainsi que boissons* et collations).

Votre séjour comprend également :

    • L’hébergement (7 nuits/ 8 jours) et les transferts de l’aéroport d’Essaouira à la villa (A/R) ;
    • Tous les repas : petit-déjeûner, dîner, goûter et souper ;
    • Les boissons non-alcoolisées (eau minérale, sodas, jus d’orange, thé, café) ;
    • Une navette quotidienne pour vous emmener à la médina d’Essaouira en fin de journée si vous le désirez ;
    • 5 ateliers de 2h de développement personnel, 4 séances de relaxation et une séance individuelle avec Catherine Paquet ;
    • Une séance de Yoga le matin avec Mohamed (5 heures) : Mohamed, avec son expérience et sa générosité, proposera à ceux qui le souhaitent de démarrer la journée par une heure de Yoga, à la villa ; 
    • 1 atelier culinaire avec Hayat ; 
    • Une formule Spa Bien-être d’1h30 avec Dehbia (Hammam, gommage au savon noir, massage relaxant) ;
    • Un soin esthétique de 30 minutes à choisir parmi une sélection proposée sur place (manucure, pédicure, réflexologie plantaire,…) ;
    • Une initiation au surf avec Zakaryia et son équipe ou une balade en cheval ou dromadaire avec Hassan ou Reha (2h) : Simo et Abdo vous feront profiter des joies du surf sur la côte atlantique.  Si le surf ne vous tente pas, il est possible d’opter pour une balade en cheval ou dromadaire sur la plage d’Essaouira ;
    • Une visite guidée de la médina d’Essaouira : lors d’une balade d’une bonne heure, Rachid, guide officiel, vous fera découvrir les joyaux de la médina et vous partagera la richesse de l’histoire et de la culture de ce lieu empreint d’authenticité.  (Aucun arrêt « touristique » dans des boutiques ne vous sera proposé en vue de vous inciter à acheter quoique ce soit, il s’agit d’une visite encadrée par nos soins) ;
    • Un souper au restaurant Safran Citron, dans la médina d’Essaouira : Youssef et Malika, jeune couple installé dans la médina, nous recevront dans leur restaurant pour partager ensemble un repas aux saveurs délicates ;  
    • Un atelier herboriste d’une heure et un pack VIP en cadeau : l’un des frères Makki, herboristes de père en fils, vous fera partager ses connaissances de façon ludique et passionnante.  Le Maroc regorge de ressources naturelles précieuses (plantes, huiles,…) dont les bienfaits médicinaux insoupçonnés n’auront plus de secret pour vous ;
    • Une visite du marché d’Had Draa : le plus grand marché rural de la région d’Essaouira a lieu chaque dimanche à Had Draa, situé à 30 km d‛Essaouira. Les agriculteurs de la région s’y rendent à dos d’âne pour vendre leurs récoltes, leurs animaux et leur artisanat, mais aussi pour faire leurs courses hebdomadaires. Le marché donne un aperçu authentique de la vie quotidienne dans la campagne marocaine. Les légumes, les fruits, les noix et les épices dégagent leur multitude d’arômes tandis que le marché présente tout ce qui est nécessaire pour vivre et travailler.  Une occasion unique de s’immerger dans l’ambiance marocaine typique ;
    • Une visite d’une coopérative d’argane : située à 350 m de la villa, la coopérative est la destination idéale d’une petite balade à pied.  Il vous sera possible de la visiter et d’apprendre tout ce qu’il faut savoir de la pépite qu’est l’huile d’argane, cosmétique ou comestible ;
    • Un dîner spectacle Gnaoua : très implantée au Maroc et notamment à Essaouira qui accueille chaque année un grand festival Gnaoua, la musique gnaouie est à la base originaire d’Afrique Subsaharienne et en particulier du Ghana.  Considérée comme une élévation spirituelle par certains, elle fait partie intégrante des traditions de la région.  Nous accueillerons à la villa un groupe de 4 musiciens qui animeront notre soirée et partageront notre repas, pour un moment festif et joyeux.

* Les boissons alcoolisées sont disponibles mais ne sont pas comprises dans la formule

Il est entendu qu’aucune des activités incluses dans votre séjour n’est obligatoire : si vous préférez rester lire un livre à côté de la piscine, aller manger dans la médina en amoureux ou entre copines un soir plutôt qu’à la villa, ou toute autre activité quelle qu’elle soit, vous serez parfaitement libres de le faire et nous vous faciliterons votre projet.  Nous accordons une grande importance à ce que chacun se sente libre de vivre ses vacances en respectant ses envies personnelles.

Planning de la semaine

Pour télécharger le planning de la semaine : Cliquez-ici

(1) A titre indicatif et non-exhaustif, voici quelques principaux vols desservant l’aéroport d’Essaouira : 

Au départ de :

Paris : lundi, mercredi, vendredi (Transavia)
Marseille : lundi, vendredi (Ryanair)
Bordeaux : jeudi, dimanche (Easyjet)
Belgique : mercredi, dimanche (Ryanair)
Suisse : tous les jours vers Marrakech

Pour information, Marrakech n’est située qu’à 2h30 en voiture d’Essaouira.  Si votre région ne dessert pas l’aéroport d’Essaouira, ou que les dates de vol ne correspondent pas avec celles du séjour, il vous est possible d’atterrir à Marrakech.

Présentation de l’équipe

Catherine – Psychothérapeute

Catherine est diplômée en psychologie et a suivi de nombreuses formations complémentaires afin de se spécialiser.
Elle travaille en tant que psychothérapeute et pratique la thérapie cognitivo-comportementale.

Par le biais de sa chaîne Youtube, Catherine est devenue une référence dans le domaine de la relaxation et accompagne chaque soir près de 50.000 personnes vers le sommeil, notamment.
Sa chaîne compte aujourd’hui des dizaines de millions de vues.

Au regard de son expérience, elle a été sollicitée par divers médias télévisuels et radios pour intervenir sur des sujets divers (gestion du stress, des émotions, communication non-violente, problèmes relationnels, de couple, etc.).

Philippe – Organisateur

Philippe sera votre personne de contact et de référence avant et pendant le séjour.  C’est avec lui que vous communiquerez tant pour l’organisation de votre voyage que sur place pour lui adresser vos demandes diverses.  Il aura à cœur d’y répondre dans la mesure du possible et de s’assurer de votre bien-être grâce à sa bonne humeur communicative.

Mohamed – Professeur de Yoga

Passionné, doté d’une énergie tranquille et d’un savoir faire reconnu dans la région depuis plusieurs années, Mohamed  proposera à ceux qui le souhaitent de commencer la journée par une heure de Yoga, à la villa.
Il pratique et enseigne le Yin Yoga, le Vinyasa Flow et le hatha yoga traditionnel, qu’il a appris lors de ses formations et certifications en Inde. 
Toujours très soucieux du bien-être de ses élèves, ses séances seront adaptées à tout public, que l’on soit ou non initié.e à la pratique du Yoga.

Hayat – Cheffe cuisinière

Hayat est la cheffe cuisinière des Jardins d’Argane. Midi et soir, elle vous proposera différents menus faits de produits frais sélectionnés le matin-même au marché d’Essaouira. Les repas que vous y dégusterez seront également en adéquation avec votre régime alimentaire, puisque vous aurez la possibilité de savourer des plats végétariens ou sans gluten, sur demande. Tagine, méchoui, couscous, pastilla et pâtisserie, vous aurez l’occasion d’apprécier la richesse culinaire marocaine.

Votre séjour comprend un atelier culinaire en compagnie d’Hayat.

Dehbia – Masseuse

Dehbia est masseuse professionnelle qualifiée et diplômée. La villa est équipée d’un Spa dans lequel vous pourrez profiter de votre formule bien-être quand vous le souhaitez pendant votre séjour.

L’établissement est partenaire des Sens de Marrakech, aussi Dehbia utilise une sélection de produits bio, à base d’huile d’Argan, reconnus pour leur expertise et leur formule exclusive.

Miloud- Chauffeur

Miloud assurera vos transferts (aéroport, médina,…) tout au long de votre séjour.
L’une de ses navettes sera à votre disposition à la villa 24h/24.

Abdellatif – « Ange »-gardien

Abdellatif gère la sécurité de la villa 24h/24 et 7j/7 et assure votre confort durant votre séjour.
Abdellatif se rend également disponible au service du matin au soir, et dort sur la propriété.

Myriem- Gouvernante

Myriem est la gouvernante de la villa. 
Elle s’occupe du petit déjeuner et de l’entretien de la maison.

Zakaryia, Simo et Abdo – Professeurs de surf

Zakaryia, directeur de l’école de surf réputée à Essaouira « Kitesurf Essaouira Maroc, Yalla ! », se charge d’organiser pour vous 2h de surf qui vous seront dispensées par Simo et Abdo.  Ils vous feront découvrir les joies du surf sur la côte atlantique.

Si le surf ne vous tente pas, il est possible d’opter pour une balade en cheval ou dromadaire sur la plage d’Essaouira.

Chez Makki – Herboristes

Makki fait partie d’une famille d’herboristes de pères en fils implantée dans la médina depuis des décennies.  Lui ou l’un de ses frères vous partagera son expertise et sa passion des ressources naturelles médicinales lors d’un atelier découverte dans la médina.   
À l’issue de cet atelier, vous recevrez un pack en cadeau, comprenant quelques produits phares du Maroc.

Présentation de l’équipe

Catherine – Psychothérapeute

Catherine est diplômée en psychologie et a suivi de nombreuses formations complémentaires afin de se spécialiser.
Elle travaille en tant que psychothérapeute et pratique la thérapie cognitivo-comportementale.

Par le biais de sa chaîne Youtube, Catherine est devenue une référence dans le domaine de la relaxation et accompagne chaque soir près de 50.000 personnes vers le sommeil, notamment.
Sa chaîne compte aujourd’hui des dizaines de millions de vues.

Au regard de son expérience, elle a été sollicitée par divers médias télévisuels et radios pour intervenir sur des sujets divers (gestion du stress, des émotions, communication non-violente, problèmes relationnels, de couple, etc.).

Philippe – Organisateur

Philippe sera votre personne de contact et de référence avant et pendant le séjour.  C’est avec lui que vous communiquerez tant pour l’organisation de votre voyage que sur place pour lui adresser vos demandes diverses.  Il aura à cœur d’y répondre dans la mesure du possible et de s’assurer de votre bien-être grâce à sa bonne humeur communicative.

Mohamed – Professeur de Yoga

Passionné, doté d’une énergie tranquille et d’un savoir faire reconnu dans la région depuis plusieurs années, Mohamed  proposera à ceux qui le souhaitent de commencer la journée par une heure de Yoga, à la villa. 
Il pratique et enseigne le Yin Yoga, le Vinyasa Flow et le hatha yoga traditionnel, qu’il a appris lors de ses formations et certifications en Inde.  Toujours très soucieux du bien-être de ses élèves, ses séances seront adaptées à tout public, que l’on soit ou non initié.e à la pratique du Yoga.

Hayat – Cheffe cuisinière

Hayat est la cheffe cuisinière des Jardins d’Argane. Midi et soir, elle vous proposera différents menus faits de produits frais sélectionnés le matin-même au marché d’Essaouira. Les repas que vous y dégusterez seront également en adéquation avec votre régime alimentaire, puisque vous aurez la possibilité de savourer des plats végétariens ou sans gluten, sur demande. Tagine, méchoui, couscous, pastilla et pâtisserie, vous aurez l’occasion d’apprécier la richesse culinaire marocaine.

Votre séjour comprend un atelier culinaire en compagnie d’Hayat.

Dehbia – Masseuse

Dehbia est masseuse professionnelle qualifiée et diplômée. La villa est équipée d’un Spa dans lequel vous pourrez profiter de votre formule bien-être quand vous le souhaitez pendant votre séjour. 
L’établissement est partenaire des Sens de Marrakech, aussi Dehbia utilise une sélection de produits bio, à base d’huile d’Argan, reconnus pour leur expertise et leur formule exclusive.

Miloud – Chauffeur

Miloud assurera vos transferts (aéroport, médina,…) tout au long de votre séjour.  
L’une de ses navettes sera à votre disposition à la villa 24h/24.

Abdellatif – « Ange »-gardien

Abdellatif gère la sécurité de la villa 24h/24 et 7j/7 et assure votre confort durant votre séjour. 
Abdellatif se rend également disponible au service du matin au soir, et dort sur la propriété.

Myriem – Gouvernante

Myriem est la gouvernante de la villa.  Elle s’occupe du petit déjeuner et de l’entretien de la maison.

Zakaryia, Simo et Abdo – Professeurs de surf

Zakaryia, directeur de l’école de surf réputée à Essaouira « Kitesurf Essaouira Maroc, Yalla ! », se charge d’organiser pour vous 2h de surf qui vous seront dispensées par Simo et Abdo.  Ils vous feront découvrir les joies du surf sur la côte atlantique.

Si le surf ne vous tente pas, il est possible d’opter pour une balade en cheval ou dromadaire sur la plage d’Essaouira.

Chez Makki – Herboristes

Makki fait partie d’une famille d’herboristes de pères en fils implantée dans la médina depuis des décennies.  Lui ou l’un de ses frères vous partagera son expertise et sa passion des ressources naturelles médicinales lors d’un atelier découverte dans la médina.
À l’issue de cet atelier, vous recevrez un pack en cadeau, comprenant quelques produits phares du Maroc.

Tarifs & réservations

Exceptionnellement : Offre découverte -20% 

Une personne en chambre double partagée

2100 €     1680 €

Une personne en chambre double non partagée*

2700 €     2160 €

Une personne en suite double partagée

2300 €     1840 €

* La suite du rez-de-chaussée est prioritairement réservée aux personnes à mobilité réduite. 
Le tarif pour les personnes moins valides y est le même que pour les chambres doubles classiques (1680 € accompagné.e, 2160 € seul.e).

« Take a friend or make a friend »
Pour bénéficier du tarif chambre double partagée, soit vous venez en couple ou avec un.e ami.e, soit vous pouvez partager votre chambre avec une autre personne réservant dans la même situation, pour autant que quelqu’un d’autre nous formule la même demande et sous réserve de disponibilité.  Faites-nous alors part de ce souhait lors de votre réservation.

Politique de réservation :

  • La réservation n’est confirmée qu’à la réception de l’acompte.
  • Acompte : 50 % du montant total TTC.
  • Montant total à payer au plus le tard le 1er février 2023.
  • Pour réserver, contactez-nous à zenergie@psytherapie.eu ou via le formulaire de réservation ci-dessous.

Politique d’annulation :

  • Annulation à moins de 90 jours : l’acompte est non remboursé.
  • Annulation à moins d’un mois : le séjour est non remboursé.

Informations complémentaires sur les séjours

La ligne téléphonique de Catherine Paquet est exclusivement réservée à ses patients. 
Pour toute information complémentaire relative aux séjours au Maroc, vous pouvez nous contacter via l’adresse e-mail zenergie@psytherapie.eu et notre équipe conviendra avec vous d’un rendez-vous téléphonique, si vous le souhaitez.

Formulaire de réservation

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Tarifs & réservations
Exceptionnellement : Offre découverte -20%

Une personne en chambre double partagée

2100 €   1680 €

Une personne en chambre double non partagée*

2700 €   2160 €

Une personne en suite double partagée

2300 €   1840 €

* La suite du rez de chaussée est prioritairement réservée aux personnes à mobilité réduite. 
Le tarif pour les personnes moins valides y est le même que pour les chambres doubles classiques (1680 € accompagné.e, 2160 € seul.e).

« Take a friend or make a friend »
Pour bénéficier du tarif chambre double partagée, soit vous venez en couple ou avec un.e ami.e, soit vous pouvez partager votre chambre avec une autre personne réservant dans la même situation, pour autant que quelqu’un d’autre nous formule la même demande et sous réserve de disponibilité.  Faites-nous alors part de ce souhait lors de votre réservation.

Politique de réservation :

  • La réservation n’est confirmée qu’à la réception de l’acompte.
  • Acompte : 50 % du montant total TTC.
  • Montant total à payer au plus le tard le 1er février 2023.
  • Pour réserver, contactez-nous à zenergie@psytherapie.eu ou via notre formulaire d’inscription.

Politique d’annulation :

  • Annulation à moins de 90 jours : l’acompte est non remboursé
  • Annulation à moins d’un mois : le séjour est non remboursé.

Informations complémentaires sur les séjours

La ligne téléphonique de Catherine Paquet est exclusivement réservée à ses patients. 
Pour toute information complémentaire relative aux séjours au Maroc, vous pouvez nous contacter via l’adresse e-mail zenergie@psytherapie.eu et notre équipe conviendra avec vous d’un rendez-vous téléphonique, si vous le souhaitez.

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Consultations uniquement par visioconférence du lundi au vendredi de 9h00 à 18h00
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catherinepaquet
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