Sport / Relaxation
Ayant grandi au Maroc, je suis particulièrement attachée à ce pays et au charme qui s’en dégage. C’est donc tout naturellement que j’ai choisi la proche campagne d’Essaouira, ville portuaire à la quiétude inégalable, pour vous y recevoir dans le cadre de séjours bien-être, alliant raffinement et authenticité.
Nous y passerons ensemble une semaine durant laquelle deux options vous sont proposées :
Une formule ateliers de développement personnel que j’animerai chaque matin en ma qualité de psychothérapeute, qui consisteront à aborder ensemble des outils très concrets pour répondre à des problématiques larges qui nous concernent tous (gestion du stress, des émotions, se libérer de certains schémas, pensées bloquantes,…)
Une formule sportive : la matinée sera consacrée au sport : au total 6h de surf, 2h de kitesurf, 2h de quad et 2h d’équitation (ainsi que 5h de yoga communes aux deux formules).
Le soir, je vous proposerai une séance de relaxation exclusive en lien direct avec la journée que nous aurons partagée et notre environnement, afin de renforcer le bien-être et précéder le sommeil d’une parfaite détente.
Le reste du temps sera consacré à profiter de vacances exceptionnelles dans une villa 4*, où mon équipe et moi-même vous réservons de multiples activités de bien-être (spa, soins esthétiques, découvertes de la culture locale par le biais de visites, activités sportives pour celles et ceux qui le souhaitent,…). Bien entendu, aucune des activités proposées n’est obligatoire, chacun sera libre d’adapter son programme en fonction de ses envies. (lien vers onglet le programme du séjour)
Mon objectif est de tenir compte des souhaits et besoins de chacun, de façon personnalisée, aussi le nombre de participants est limité à 10. Toute inscription sera précédée d’un entretien individuel par whatsapp afin de faire connaissance, vérifier que vos attentes soient en adéquation avec nos séjours et me permettre de tenir compte de vos priorités pour que cette semaine vous corresponde.
Dans ce but, je me suis entourée d’une équipe de professionnels qui veilleront, chacun dans leur domaine, à prendre soin de vous et faire en sorte que votre séjour soit inoubliable : une semaine où chacun sera considéré de façon très personnelle, sans avoir à s’inquiéter de quoi que ce soit. C’est la raison pour laquelle notre séjour est all inclusive : dès le moment où vous poserez le pied sur le sol marocain, vous n’aurez à vous soucier que d’une seule chose : profiter de la magie du séjour, que je me réjouis de partager avec vous.
Les activités sportives
Sous la supervision de Zakariya, directeur sportif reconnu dans la région pour ses compétences, et de ses équipes, vos matinées seront consacrées au sport.
Vous aurez l’occasion de pratiquer 6h de surf, 2h de kitesurf, 2h de quad et 2h d’équitation dans les dunes d’Essaouira.
5h de yoga vous seront également proposées à la villa par Mohamed, professeur qualifié.
Ces activités seront adaptées à tout niveau, que vous soyez novice ou confirmé.e dans ces pratiques sportives. Aucune n’est obligatoire ; si l’une d’entre elles vous tente moins n’hésitez pas à nous en parler lors de votre réservation, des adaptations sont possibles.
Planning de la semaine
Pour télécharger le planning de la semaine : Cliquez-ici
(1) A titre indicatif et non-exhaustif, voici quelques principaux vols desservant l’aéroport d’Essaouira :
Au départ de :
Paris : lundi, mercredi, vendredi (Transavia)
Marseille : lundi, vendredi (Ryanair)
Bordeaux : jeudi, dimanche (Easyjet)
Belgique : mercredi, dimanche (Ryanair)
Suisse : tous les jours vers Marrakech
Pour information, Marrakech n’est située qu’à 2h30 en voiture d’Essaouira. Si votre région ne dessert pas l’aéroport d’Essaouira, ou que les dates de vol ne correspondent pas avec celles du séjour, il vous est possible d’atterrir à Marrakech.